Privatpraxis für Psychotherapie Dr. Espig

Heilsames Singen - NEU!

Ich biete als neues Angebot eine Gruppe an zum Heilsamen Singen.
Ich biete dies auch während meiner Auszeit an!

Dies, nachdem ich eine wundervolle Weiterbildung zur zertifizierten Singleiterin des Vereins Singende Krankenhäuser abgeschlossen habe.
Dieser Verein hat es sich zur Aufgabe gemacht, das Singen als Gesundheitserreger in Gesundheitseinrichtungen und Krankenhäuser zu tragen.

Dazu möchte ich mit meinem Angebot beitragen und dieses stelle ich Ihnen hier vor:

Heilsames Singen
Singen im Kreis macht glücklich und stärkt Verbundenheit!

 

Unter Anleitung werden einfache, eingängige Melodien mit kurzen, wohltuenden Texten von Liedern aus aller Welt in Gemeinschaft gesungen
 und mit Gitarre begleitet.
Wir singen ohne Leistungsdruck, ohne Notenblätter.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Auf kreativ-spielerische Art werden körperliche Lockerungs- und Stimmübungen vermittelt.
Das mehrfache Wiederholen der kurzen Strophen hat meditativen Charakter, vertieft das Erleben, macht den Kopf frei. Die Erfahrung von Schwingung, bewusster Atmung, Zusammenklang in Gemeinschaft berührt das Herz, entspannt den Körper. Verbindung untereinander wird spürbar, Selbstheilungskräfte werden freigesetzt, Kreativität und Lebendigkeit werden gefördert.

Die Liedauswahl umfasst ein breites Spektrum:
So singen wir fröhliche, schwungvolle, lebendige bis ruhige, meditative, mantrische Lieder.

Zeit: Montag 02.09.24 und 16.09.24 von 13-14.30 Uhr,
Montag 21.10., 04.11., 18.11., 02.12., 16.12.24 von 11-12.30 Uhr.
Ort: Meditationshaus Gartenetage, Elsa-Brändström-Straße 34, 28359 Bremen
Kosten: 15 EUR pro Termin, ermäßigt 10 EUR
Für wen: Alle Interessierte, welche die heilsame und befreiende Kraft des Singens erfahren wollen, gerade auch Amateur-Singende und Menschen, die glauben, nicht singen zu können.
Aufgrund der Raumgröße maximal 11 Teilnehmer*innen.
Mitbringen: warme Socken oder Hausschuhe (Raum darf nur ohne Straßenschuhe betreten werden)
Leitung:
Dr. Heidrun Espig, Ärztliche Psychotherapeutin
Zertifizierte Singleiterin
Anmeldung: info@praxis-espig.de